Rückbildungsgymnastik donnerstags von 10:30–11:30 Uhr (fortlaufender Kurs!) (Artikelnummer: 603-140610)

Rückbildungsgymnastik  donnerstags von 10:30–11:30 Uhr (fortlaufender Kurs!)
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Ab der 6. Woche nach der Geburt ist der Besuch des Kurses sinnvoll. In den ersten Monaten nach der Geburt muss der Beckenboden besonders geschützt werden. Schweres Heben und belastende Sportarten wie Joggen oder Tennis sind noch nicht empfohlen. Übungen für Bauch, Beckenboden, Rücken und Brust, sowie Entspannungs- und Atemübungen sollen zu Ihrem Wohlbefinden und der Stärkung der Muskulatur beitragen.

Sie können Ihr Baby mitbringen. Im Anschluss an die Rückbildungsgymnastik findet eine Hebammensprechstunde statt.

Kursleitung: Christiane Krick, Familien-Hebamme (Geburtsvorbereitung, Familienvorbereitung, Rückbildung, Akupunktur, Nachsorgebetreuung)

Umfang: 60 Minuten

Gebühr: Die Kosten für diesen Kurs werden von der Krankenkasse übernommen (Krankenkasse übernimmt 10 Termine).

Termine: donnerstags von 10:30–11:30 Uhr

Bitte kontaktieren Sie uns, wir informieren Sie gerne ausführlicher!

Preis: 0.00 EUR
inkl. 7 % MwSt.
Anzahl: 
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